Сім’я – той простір, де ми можемо бути щасливими, розвиватись, любити, підтримувати, піклуватись, бути близькими, пізнавати один іншого і самих себе. Такий живий організм, живе середовище, таке поле, де ми весь час впливаємо один на іншого, створюючи неповторний малюнок нашої родини, наших відносин і себе самих.

Ми всі мріємо про щастя і любов, прагнемо розуміння, поваги і прийняття, і очікуємо знайти це все у власній родині. І ми неодмінно переживаємо біль і страждання, коли розчаровуємось і лишаємось у дефіциті. Переживаючи кризу, проходячи складні етапи, які трапляються на нашому життєвому шляху, ми часто схильні бачити проблему в іншому, в тому, хто поруч. «Це все через нього/неї!» - це може стосуватись нашого партнера, дружини, чоловіка, дитини. «Не моя людина! Я помилилась/помилився. Нам не по дорозі!» - такі відчайдушні висновки можуть здаватись найкращим вирішенням. І тоді образа, дистанція, розрив, розлучення видаються єдиним виходом, що може принести полегшення. Проте, частіше, обертаються на ще більший біль та поглиблення застарілих проблем.

Але, якщо ми готові визнати свою участь та відповідальність у нашому спільному процесі, у наших стосунках, тих, якими вони є на даний момент, ми робимо перший значний крок для реального поліпшення і для власного особистісного зростання.

Звернутись до сімейного терапевта за фаховою допомогою – це важливий етап, який потребує зрілості, сміливості та готовності працювати разом. І це, перш за все, важлива інвестиція в самого себе.

В родинних відносинах, як в самих тісних і близьких, ми часто розігруємо звичні сценарії, намагаємось заповнити власні дефіцити, натикаємось на свої сліпі зони та болючі душевні рани. Проте саме це і є унікальний та неповторний дар один одному – через нові стосунки тут і зараз з нашими рідними, ми можемо зрозуміти, відчути, відтворити і трансформувати те, що колись, в минулому, нас боляче травмувало і здавалося нерозв’язним.

Сімейний психотерапевт в процесі роботи з парою, або родиною, допомагає, використовуючи простір відносин, почути, зрозуміти та перетворити ті моделі поведінки, сценарії, реакції, що завдавали біль та страждання, виступали причиною повторюваних непорозумінь та нещастя.

Сімейна психотерапія – процес унікальний для кожної окремої родини, але це завжди шлях до глибшого розуміння себе та близьких, до власного якіснішого та щасливого життя.

Психолог Скриль І.І.